1.神經(jīng)病變：感覺失靈的“導(dǎo)火索”

長期高血糖就像一個“破壞分子”，對神經(jīng)發(fā)起持續(xù)攻擊。當(dāng)足部神經(jīng)受損后，患者的感覺會變得遲鈍，甚至消失。比如，熱水燙傷、鞋子磨破皮膚，患者都可能毫無察覺。這種情況下，小傷口往往因?yàn)闆]有得到及時處理，逐漸惡化，成為糖尿病足的“開端”。

2.血管病變：血液循環(huán)的“絆腳石”

高血糖還不放過血管，使得足部血管變得狹窄、堵塞，血液循環(huán)嚴(yán)重受阻。就像道路堵塞了，物資運(yùn)不進(jìn)來一樣，足部的組織得不到充足的血液供應(yīng)，營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣匱乏，傷口愈合變得異常艱難。而缺血的組織抵抗力差，一旦有細(xì)菌入侵，就很容易引發(fā)感染，形成惡性循環(huán)。

3.感染：乘虛而入的“敵人”

糖尿病患者由于身體的免疫功能下降，抵抗力大不如前。足部一旦出現(xiàn)傷口，就如同打開了一道“缺口”，細(xì)菌便會趁機(jī)而入。如果感染得不到及時有效的控制，會像野火一樣迅速蔓延，加重足部組織的損傷，讓病情愈發(fā)嚴(yán)重。

1.麻木刺痛：早期的“警示燈”

足部偶爾出現(xiàn)麻木或刺痛感，這可能是身體發(fā)出的早期 “警報”，意味著神經(jīng)已經(jīng)開始受到損傷。此時若能及時干預(yù)，還能阻止病情進(jìn)一步發(fā)展。

2.皮膚異常：干燥脫屑的“危險信號”

當(dāng)神經(jīng)和血管出現(xiàn)病變，足部皮膚就會失去正常的滋養(yǎng)，變得干燥、脫屑，還容易開裂。這些細(xì)小的裂縫就成了細(xì)菌入侵的 “通道”，大大增加了感染的風(fēng)險。

3.足部變形：結(jié)構(gòu)改變的“危險信號”

足弓塌陷、趾甲變形等足部變形癥狀，往往是長期神經(jīng)病變導(dǎo)致肌肉萎縮、關(guān)節(jié)變形的結(jié)果。這不僅影響足部的外觀，更預(yù)示著病情在逐漸加重。

4.足部潰瘍：病情惡化的“標(biāo)志”

足部出現(xiàn)難以愈合的傷口，尤其是在腳底或腳趾間，這是糖尿病足的典型表現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)，必須引起高度重視，盡快就醫(yī)。

1.控制血糖

穩(wěn)定的血糖水平是預(yù)防糖尿病足的根本?；颊咭B(yǎng)成定期監(jiān)測血糖的好習(xí)慣，按照醫(yī)生的囑咐按時服藥或注射胰島素，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動，將血糖控制在理想范圍內(nèi)。

2.足部護(hù)理

每天仔細(xì)檢查足部，借助鏡子查看腳底等不易看到的部位，發(fā)現(xiàn)水泡、傷口、紅腫等異常情況，及時處理。保持足部清潔干燥，洗腳時注意水溫，避免燙傷。同時，不要赤腳行走，防止意外受傷。

3.選對鞋襪

選擇寬松、透氣的鞋襪至關(guān)重要。過緊的鞋子會擠壓足部，影響血液循環(huán)；過硬的鞋子則容易磨破皮膚。新鞋要逐步適應(yīng)，每天試穿時間不宜過長，發(fā)現(xiàn)磨腳及時處理。

4.定期就醫(yī)

糖尿病患者應(yīng)定期前往醫(yī)院進(jìn)行足部檢查，特別是已經(jīng)出現(xiàn)神經(jīng)或血管病變的患者，更要聽從醫(yī)生建議，必要時接受專業(yè)的足部護(hù)理，將隱患消滅在萌芽狀態(tài)。

1.控制感染。一旦發(fā)現(xiàn)足部感染，必須立即就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)感染的嚴(yán)重程度，選擇合適的抗生素進(jìn)行治療，及時控制細(xì)菌的擴(kuò)散，避免感染進(jìn)一步加重。

2.改善血液循環(huán)。通過藥物擴(kuò)張血管、改善血液黏稠度，或采用手術(shù)疏通堵塞的血管，恢復(fù)足部的血液供應(yīng)，為傷口愈合創(chuàng)造有利條件。

3.清創(chuàng)處理。對于已經(jīng)形成的潰瘍，需要進(jìn)行清創(chuàng)處理。醫(yī)生會小心地去除壞死組織，減少細(xì)菌滋生，促進(jìn)新生組織生長，加速傷口愈合。

4.截肢。在感染嚴(yán)重、足部組織廣泛壞疽，且其他治療方法無法控制病情時，為了保全生命，截肢手術(shù)可能成為最后的選擇。但這是極其無奈的決定，因此，早期預(yù)防和治療尤為重要。

糖尿病足“傷不起”，只有早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才能遠(yuǎn)離這個“狠腳色”的威脅，保護(hù)好我們的雙腳！